Khám phá 5 động tác đêm yên lặng, nuôi dưỡng từ tâm lý và âm nhạc, biến lo âu khi chơi game thành niềm vui biển cả—không cần phần thưởng, chỉ cần sự tĩnh lặng và nhịp tim hòa cùng sóng.